Naast mijn werkzaamheden als arbeidsdeskundige ontwikkel ik De Cirkel van Veerkracht®: een praktische methode voor duurzaam herstel van stress en burn-out.
De methode is opgebouwd rond drie pijlers:
Inzicht – begrijpen wat er gebeurt en wat energie kost.
Vaardigheden – leren omgaan met stress, grenzen en verandering.
Rol en positie – opnieuw bepalen wat past in werk en leven.
Momenteel werk ik aan een boek en online programma’s waarin de methode verder wordt uitgewerkt.
Blijf op de hoogte van De Cirkel van Veerkracht®